海龜可以吃綠豆嗎？事實與食品安全指南

作者：Ashley Bates

最近更新日期：2023 年 7 月 10 日

獸醫審核：Dr. Lauren Demos

緒論：

海龜可以吃綠豆，而且通常也會吃，並不會抱怨。然而這種園藝蔬菜對於它們是否是一個好主意，還有待商榷。事實上雖然一個或兩個綠豆對海龜可能沒有太大的傷害，但還是有很多其他更安全、更健康的園藝蔬菜可供選擇。綠豆中含有某些物質，可以干擾礦物質的吸收。然而綠豆對我們的爬行動物朋友來說並不會有毒。在本文中，我們將解釋為什麼綠豆不是最滿意的食物選擇以及如何將綠豆納入海龜的飲食中。

海龜可以吃綠豆，但不應該經常吃

綠豆富含纖維、維生素 A、維生素 K 和維生素 C。因此這種園藝小吃具有幾個可以滋養海龜身體的方面。然而它同時也含有某些有害成分，如植酸。植酸會和海龜體內的礦物質結合，導致必要的吸收不足。一根綠豆可能不會對海龜造成太大的長期傷害，但如果你經常餵食海龜綠豆，它們的身體吸收營養的能力就會受到干擾。如果你只餵食海龜一根生綠豆，不太可能對它造成真正的傷害。但是你應該總是將這種蔬菜與重要的飲食成分一起提供，以建立一個完全均衡的飲食。

什麼是植酸？

植酸在許多綠蔬菜中被認為是一種抗營養素，包括豆類、豌豆、種子、堅果，甚至谷物。它們會在身體中結合鈣、鎂、鋅和鐵。基本上，植酸增強磷的生物利用率。根據烏龜圖書館的說法，生或未加工的蔬菜、種子和穀物中植酸含量很高。理想情況下，應該避免它的攝入，但如果飲食均衡，通常不會成為問題。

長期攝入植酸會帶來什麼問題？

一次進食中植酸可能不會引起太大問題。但長期下來，這個問題可能會發展成更嚴重的問題。飲食中一直缺乏正確營養素會導致日後的麻煩。所以如果你一直餵食海龜綠豆，突然發現這對海龜來說可能不是最好的飲食選擇，我們在這裡證實了這一點。還有很多其他更適合的蔬菜可以使用。

從食用綠豆導致的健康問題

正如我們所解釋的，吃一根綠豆不會對海龜的健康造成長期影響。然而長期不平衡的飲食可能會引發一系列健康問題。以下是其中一些例子。

腎臟疾病

海龜的腎臟疾病通常是由於某些礦物質過量補充導致的，這些礦物質在腎臟組織中矿化。這種過量礦化可以導致腎臟功能減退，並最終引發腎臟疾病。這種疾病有時很難檢測，因此在這些爬行動物中，生病的症狀很難確保。早期症狀可能包括眼窩下陷或缺乏食慾。後期症狀會產生一種惡臭的異常體味。

殼畸形

在代謝性骨病或營養不良完全出現之前，殼畸形就已經出現了。當你注意到任何問題時，殼可能已經非常嚴重，所以重要的是給它們提供他們所需的獸醫護理，以便解決問題。雖然海龜是非常有復原力的生物，可以在沒有任何食物來源的情況下存活數天甚至數週，但是持續缺乏正確營養素最終將導致殼變形，幾乎可以肯定。特別是如果它們的日常飲食中新增了任何影響重要營養素吸收的食品，這將更為明顯。

代謝性骨病

由於綠豆中的植酸會導致礦物質結合，最終可能會引發使人困擾的代謝性骨病。這種醫療狀況是由於身體中的維生素和礦物質缺乏而引起骨骼和殼的軟化。這種疾病通常需要一些時間才會發作，幾乎總是由於某種形式的營養不良引起的。如果不加以治療，它肯定會導致死亡。

綠豆對海龜的健康益處

綠豆含有相當多的維生素和礦物質。然而它們的任何維生素或礦物質水平都不會高於其他更營養豐富的蔬菜。以下是綠豆中包含的一些益處。

維生素 A

維生素 A 是海龜日常飲食中非常必要的組成部分。該維生素有助於形成健康的皮膚、黏膜和器官導管。

維生素 K

維生素 K 在促進常規生長速度、健康骨骼結構和殼鈣化方面扮演著非常特殊的角色。它還在血液凝結中起著重要作用，讓海龜的身體合成凝血酶原。

維生素 C

你的海龜肯定需要維生素 C，但補充這個維生素是不必要的。它是一種強大的抗氧化劑，對整體健康有很多好處。

纖維

纖維有助於海龜調節其消化道。纖維在海龜的身體中調節著腸道，保持其消化常規。過多或過少的纖維可能會引起腹瀉或便秘。

海龜食用煮熟/罐頭綠豆

餵食生綠豆對海龜來說是最有益的，因為未經加工或煮熟的綠豆中沒有營養成分被破壞。然而由於植酸的原因，輕輕蒸煮是最好的方法。由於罐頭綠豆中含有防腐劑和鈉，所以應該避免使用。

如何將綠豆新增到海龜的飲食中

如果你選擇偶爾給海龜新增一些綠豆，我們想給你一些建議。首先綠豆植物的葉子比莢和豆子本身更有營養價值。豆子通常含有過多的蛋白質，還含有一些其他有問題的成分。輕輕蒸煮綠豆有助於降低植酸的吸附能力。儘管有一些方法可以稍微降低植酸的含量，但這並不改變綠豆並不是最好的食物來源這個事實。

海龜的天然飲食

對於有著與標準家庭寵物完全不同飲食的爬蟲類，我們作為寵物主人必須理解它們的需求。如果海龜長期飲食不平衡，可能會導致一系列問題，其中一些問題我們已經提到了。海龜幾乎都是雜食性動物，吃動物和植物物質才能保持健康。所以，你的海龜需要結合昆蟲、水生動物、水果和蔬菜的食物來維持健康。

動物食物來源：通常包括海龜飼料、鱒魚飼料、煮熟的普通肉類、蟋蟀、蝦、磷蝦、蟲子和餵食用魚。

植物食物來源：你可以餵食海龜多種植物食物。你可以給它們吃像蒲公英、大頭菜葉、甘藍菜和芥藍菜這樣的綠葉蔬菜。你還可以給它們水生植物，如水生萊蕪和浮萍。要避免含有草酸鹽的蔬菜，如菠菜、韭蔥和歐芹，因為這些食物也會結合鈣。

結語

總的來說海龜可以食用綠豆，對於這種特定的爬行動物來說是無毒的。然而它們確實含有像植酸這樣會結合鈣的成分，可能會減少正確的營養素吸收。從長遠來看，這個問題可能會導致更嚴重的健康問題。所以，你應該每天為你的海龜提供一個均衡、適當份量的食物。如果你偶爾新增綠豆，應該嚴格約束它們的攝入量，並增加其他更營養豐富的食物。

資料來源：

https://www.thetortoisetable.org.uk/plant-database/viewplants/?plant=494&c=8#:~:text=The%20young%20leaves%20of%20the, destroyed%20at%20very%20high%20temperatures .

https://tortoiselibrary.com/nutrition-2/anti-nutrients-and-toxins/

https://turtleinformation.com/can-turtles-eat-green-beans/#:~:text= Yes%2C%20turtles%20can%20eat%20green , to%20use%20as%20a%20reward.

https://veterinarypartner.vin.com/default.aspx?pid=19239&catId=102919&id=8148630#:~: text=The%20signs%20that%20a%20reptile , noticed%20at%20more%20advanced%20stages .

特約作者：

Ashley Bates 是一位自由狗狗作家和寵物愛好者，當前正在學習動物治療的藝術。她是四個人類子女的母親，也是 23 個毛孩和羽毛孩的母親。Ashley 志願在當地的收容所工作，倡導動物的福祉，並拯救她所看到的每一個生物。她的使命是為了防止流浪現象，創造關於寵物的意識、教育和娛樂。她的專長是貓和狗。

海龜食物 or 青豆食物-海龜,青豆,真相,安全指南