為什麼我的狗在半夜醒來？10 個可能的原因

作者：Lindsey Lawson

更新日期：2023 年 8 月 10 日

我們都愛我們的狗，但我們也非常珍惜睡眠。在半夜被任何原因驚醒是任何人都不樂見的，但如果我們的狗需要我們，我們會隨時都在。有一些完全常規的原因，可以解釋你的狗為什麼在半夜醒來，但這也可能表明有問題存在。繼續閱讀，理解狗狗在半夜醒來的 10 個最常見原因以及你可以怎麼應對。

狗狗在半夜醒來的 10 個原因

1. 尿尿

有一個最常見的原因，會讓狗主人在半夜被他們亢奮的毛孩吵醒，那就是他們需要去上廁所。這對於 1 歲以下的小狗和老年犬非常常見。年輕的小狗尤其在 4 個月以下，他們的膀胱控制能力還不夠完全，所以晚上至少需要出去上一次廁所是完全常規的現象。同樣地，老年犬在夜間需要更頻繁地解尿或者開始失去對膀胱的控制能力。有時候，即使是完全訓練好的成年犬在夜間也可能無法控制尿意。這可能是因為他們在睡前吃了或喝了東西，或者食物引起了他們的不適。

你可以怎麼做

如果你養的是 1 歲以下的小狗，或者有一個在睡眠方面需要訓練的成年狗狗，你應該按照正確的養狗協議，並保持他們的作息規律，這樣在半夜醒來的問題將很快解決。透過耐心和一致性，你的小狗很快就能整夜安睡。

如果你的成年狗或老年犬最近突然需要更頻繁地出去上廁所，並且開始在夜間吵醒你，應該聯絡獸醫，排除任何潛在的健康問題，特別是這種行為是否屢次發生。

2. 無聊

身體鍛煉和精神刺激對狗狗的整體健康非常重要。雖然不同的狗有不同的需求，作為主人，你需要確保你的狗每天都有足夠的活動來保持他們的身體健康和頭腦敏銳。如果你的狗狗白天運動不足，他們可能很難疲倦並整夜安睡。如果你的狗精力充沛，在你睡覺的時候感到無聊，他們可能會更容易醒來，並試圖叫醒你和你一起玩。

你可以怎麼做

不同品種的狗對體育鍛煉和精神刺激的需求各不相同，所以你應該理解你的狗需要哪種活動。當然這也可能因個體而異，但你最好的做法是每天給狗狗鍛煉，同時也提供他們刺激性的活動，玩具，甚至訓練課程。對於在一天結束時有很多能量的狗狗，儘量在就寢前最接近時間進行最激烈的活動。

3. 飢餓/口渴

大多數狗狗最容易被吸引的方法是透過他們的胃，他們可能會試圖從你的夢魘中喚醒你來找些夜間點心。如果水盤沒有重新裝滿，他們可能還需要些水份。狗狗並不理解你的睡眠有多重要，他們只知道如果他們餓或口渴，你就是他們的最佳源泉。

你可以怎麼做

在夜間被狗狗的口渴或飢餓喚醒的最好方法是按照固定的進食時間餵食，而且在你上床睡覺之前，總是確保水盤中有新鮮、乾淨的水。如果你對餵食狗狗的數量和間隔有任何問題，應該咨詢獸醫的建議，並遵循生產者的餵食指南。通常建議每天餵食狗狗適當的分量兩次，所以下午餵食的時間應該安排得合理，並且總是在睡覺前讓他們外出解尿。

4. 噪音

與人類相比，狗的聽覺更靈敏，他們能聽到比人類遠四倍的聲音。他們不僅能聽到更高頻率的聲音，而且更容易區分聲音，所以他們很容易被室內或室外的聲音吵醒。狗天性上對任何潛在威脅保持高度警覺，聽到不尋常的聲音足以打斷他們的睡眠，並讓他們準備保護自己的群體和領土。他們甚至可能會因為狂叫而把你吵醒，或者如果他們聽到異常的聲音，他們可能會來找你。

你可以怎麼做

幸運的是，大聲、意想不到的噪音不應該是經常發生的事情。雖然你無法對突然發生的噪音做太多事情，特別是如果它們來自於家外，但你可以在家中的一個較安靜的區域給你的狗一個睡眠空間。永遠不要因為擔心而懲罰你的狗狗把你吵醒，因為這種行為可能會給你帶來非常需要的提醒。

5. 分離焦慮

如果你在夜間離開狗狗的視線範圍，有可能是因為分離焦慮，所以他們可能會在半夜喚醒你。分離焦慮是指狗對人類伴侶過於依賴和依戀，以至於當與主人分離時，他們會遭受嚴重的焦慮和困擾。患有分離焦慮症的狗狗可能表現出吠叫、哀鳴、嚎叫，甚至破壞性行為，例如咬東西或在室內上廁所。如果你的狗在離你遠離時睡不好覺，並且開始用聲音把你喚醒，這可能是罪魁禍首。

你可以怎麼做

你應該留意分離焦慮的徵兆，看看你的狗狗是否表現出其他的指標。無論症狀輕微還是嚴重，你都應該努力解決這個問題。你可以在家試一些技巧和訣竅，但最好還是要聯絡獸醫尋求幫助，排除其他狀況。在嚴重情況下，你可能需要聯絡專業的狗狗訓練師以獲得進一步的指導。你的獸醫將能夠引導你找到正確的治療方法。出於這個原因，狗狗應該從小就進行適當的箱子訓練和社交化，以嘗試防止分離焦慮的發生。

6. 環境或例行工作改變

無論是剛搬進新家，旅行，或者工作變動，或者帶一個新家庭成員進來，你的狗的習慣環境和/或例行工作的改變可能會影響到他們的睡眠。改變可能會帶來壓力，任何與常規不同的東西都可能讓一些狗的睡眠受影響。如果你的狗突然在半夜醒來，想想他們的世界中有什麼發生了變化，即使是我們可能不會在意的事情，也有可能讓你的狗感到壓力。

你可以怎麼做

如果你的狗最近經歷了某種變化，導致這種行為，請多花點時間確保他們得到他們需要的關注和運動，並給他們一些時間適應。如果你對如何幫助你的狗適應變化有任何問題，請咨詢獸醫或專業訓練師。

7. 疼痛或不適

如果你的狗患有疾病、受傷或有引起疼痛或不適的健康問題，這可能會干擾他們整夜安睡。這在患有關節炎的狗狗中很常見，這可能會使他們很難找到舒適的姿勢，但還有許多其他狀況也可能導致這種行為。

你可以怎麼做

你應該始終聯絡你的獸醫，排除任何潛在的健康問題，這可能是任何行為變化的根本原因。讓你的狗狗接受全面的獸醫檢查，這樣他們就可以獲得正確的診斷和治療。如果你的狗患有已知的疾病，但病情似乎惡化，影響他們的睡眠，與你的獸醫談談如何管理這種情況，讓他們感到更舒適。

8. 睡眠困難

有些情況下，狗狗可能睡眠困難，這可能導致他們在半夜醒來。你應該總是諮詢獸醫進行正確診斷，但像人類一樣，狗狗也可能患有睡眠障礙，所以你的狗狗也可能受到以下一種情況的影響：

• 睡眠呼吸暫停症：睡眠呼吸暫停症在狗狗中被認為是罕見的，但它可能發生在超重或短頭型的狗狗身上。睡眠呼吸暫停症可能會干擾睡眠，使狗狗在半夜醒來。
• 失眠：失眠在狗狗中也被認為是罕見的，但它通常與其他潛在的基礎狀況有關。老年犬在發展認知功能障礙時可能會出現睡眠異常的模式，導致失眠。其他引起疼痛，不適或需要頻繁解尿的狀況也可能導致失眠。
• 夢魘/快速動眼運動行為障礙：研究顯示像人類一樣，狗狗也可以做夢，包括惡夢。在睡眠中發出低聲吠叫、哀鳴或輕輕叫喚的狗狗可能正在做惡夢，有時候這可能會把他們從睡眠中喚醒。還有一種稱為 REM 行為障礙的疾病，它可能在睡眠時引起不同程度的活動。

你可以怎麼做

如果你認為你的狗睡眠困難是由於睡眠障礙引起的，重要的是要諮詢你的獸醫。你的獸醫可以檢查你的狗狗，診斷可能引起睡眠困難的原因。治療將根據獸醫確保的原因而定。

9. 溫度

不適的室內溫度可能讓你的狗狗在夜間醒來，導致他們醒來。這可能是溫度極端的結果，所以如果你感到太熱或太冷，你的狗狗也可能是如此，這可能會讓他們在晚上開始醒來。當然不同的狗種對於炎熱和寒冷的容忍度不同。例如，吉娃娃對寒冷非常敏感，可能會用它們的方式來叫醒你並試圖與你分享你的毯子和體溫。聖伯納德犬和其他適應寒冷氣候條件的品種可能會因為屋內的溫度升高而感到不舒服，需要降溫。

你可以怎麼做

盡量讓你的家保持一個對人和動物都舒適的溫度。在極端天氣或停電時，這可能不總是可能，但準備這種情況的供應品是關鍵。最好理解你的狗的品種，理解他們對氣候的耐受力，這樣你就可以盡力讓他們感到舒適。容易感到寒冷的狗狗可能會受益於穿衣服，而容易感到炎熱的狗狗可能在炎熱的天氣期間透過定期美容去除多餘的底毛。

10. 已經成為一種習慣

如果他們的最終目標是把你叫醒，如果這種嘗試給他們帶來了他們想要的結果，這只會進一步強化這種行為。特別是如果你給他們一些獎勵，比如零食或玩具，以滿足他們，這可能很容易變成一種習慣。

你可以怎麼做

在它變成習慣之前，理解你的狗狗為什麼要叫醒你，這樣你就可以在事情變得嚴重之前解決根本原因。如果它已經成為習慣，現在是時候制止它，實施一個固定的例行工作，讓你可以結束它。如果你對訓練有任何問題或疑慮，你可以隨時聯絡一位專業訓練師或與你的獸醫聯絡。

結論

你的狗在半夜醒來的原因有很多，有時候可以很容易找到根本原因，而有時候可能很難理解是什麼引起了這種行為。我們始終建議與獸醫聯絡，排除任何潛在的健康問題，並獲得管理不需要的行為所需的幫助。

來源：https://www.aspca.org/pet-care/dog-care/common-dog-behavior-issues/separation-anxiety

特色圖片來源： https://www.shutterstock.com

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作者：Lindsey Lawson

我是一名妻子，母親，熱愛大自然的人，愛護動物者和企業專業人士。我出生並長大於俄亥俄州，現在居住在俄克拉荷馬州塔爾薩。我們的家裡養有一隻德國牧羊犬、幾條蛇、蜘蛛和一對救援貓。我認為正確的動物護理非常重要，尤其是爬蟲和異獸的護理要求可能更加複雜。我也非常支援霸凌品種的狗狗。我最喜歡的地方就是森林，無論是騎馬還是徒步旅行都讓我感到最自在。

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