2023 年狗狗焦慮意識週:何時舉辦與內容解析

  • 2023/8/11 上午 09:07:56

狗狗焦慮意識週 2023 年:舉辦時間與內容解析

意識週舉辦時間

狗狗焦慮意識週在每年五月的第一個完整星期內舉辦,今年週期為 5 月 1 日至 5 月 7 日。儘管錯過了今年的舉辦日期,但理解如何在整年內參與協助解決這個問題絕不會太晚。

意識週重要性

狗狗焦慮是狗狗們普遍存在的問題,但通常被忽視。正因如此,狗狗焦慮意識週舉辦非常重要。多年來,這個活動一直致力於提高人們對狗狗焦慮嚴重性的認識,並幫助飼主們找到適當的方法來幫助他們的寵物。活動中的活動家們教導人們如何識別狗狗的這個問題,並找到合適的方式來幫助他們。

舉辦意識週的三種方式

1. 監測狗狗的焦慮症狀

紀念狗狗焦慮意識週最簡單的方式之一是監測狗狗是否有焦慮跡象、異常的行為模式和進食習慣以及其他可能指向緊張的異常情況。這樣一來,您可以減少可能引起狗狗焦慮的觸發因素,幫助狗狗感到更加舒適。

2. 建立健康的日常活動安排

患有焦慮症的狗狗需要盡量少的預期。您可以透過建立一個健康的日常活動安排來幫助您的焦慮狗狗。擁有良好計劃的日程安排的狗狗很少會變得焦慮,並且在整天中都會感到舒適,因為它們總是知道即將發生的事情。

3. 考慮聘請狗狗治療師

如果您有一只焦慮狗狗,並且在家治療效果不佳,您可以尋求狗狗治療師的幫助。如果不加以控制,焦慮可能會導致更嚴重的行為和健康問題,這就是為什麼專業的幫助可能是解決這個問題所必需的原因。

狗狗焦慮是什麼?

與人類一樣,狗狗也會感到焦慮。儘管不那麼愉快,但焦慮在偶爾發生時是一種常規的情緒。焦慮可以發生在所有狗狗品種之中,但每只狗狗對焦慮的反應可能有所不同。如果狗狗長時間感受到焦慮並且得不到及時幫助,您的毛絨伴侶可能會發展出焦慮疾病和其他行為問題。

在一項涵蓋了 13,700 只狗狗的焦慮研究中,研究人員發現 72.5%的狗狗表現出焦慮症狀,包括普遍恐懼、對噪音敏感、對陌生人的恐懼以及類似的恐懼。在美國,超過一半的狗狗(超過 5000 萬只)患有某種焦慮、壓力或恐懼。不幸的是,許多狗主人儘管非常愛護他們的寵物,卻對這個問題一無所知,不知道如何幫助他們的狗狗應對焦慮。全國有 35%的家庭中,有患有焦慮症的狗狗,但他們沒有嘗試解決這個問題,主要是因為他們認為自己無能為力。然而有很多事情可以做來幫助焦慮狗狗。

狗狗焦慮的主要來源

狗狗可能由於多種原因而產生焦慮。有些狗可能會因為創傷經歷和健康問題而產生焦慮,而其他狗則可能是由於各種環境相關原因導致的。以下是狗狗焦慮的主要來源和觸發器:

  • 旅遊
  • 分離
  • 煙花
  • 大聲噪音
  • 雷聲
  • 新人和新寵物

在新的和不熟悉的情況和環境以及面對陌生人和新動物時,狗狗感到緊張和焦慮是很常見的,但是有些狗狗可能也會因為分離焦慮和過去的負面經歷而感到焦慮。無論原因如何,每一只患有這個問題的狗狗都應該得到足夠的幫助和關注,以防止對他們的神經系統和行為的進一步損害。

狗狗焦慮的症狀

焦慮會導致各種與恐懼和未知感相關的身體反應。狗狗所經歷的臨床症狀將取決於問題的嚴重程度,最常見的症狀包括:

  • 黏人
  • 踱來踱去
  • 呼吸急促
  • 多口水
  • 焦躁不安
  • 破壞性行為
  • 攻擊性
  • 大聲吠叫
  • 出現不適當的如廁習慣
  • 嘗試逃脫
  • 強迫行為
  • 沮喪

常見問題解答

如何幫助焦慮狗狗平靜下來?

當狗狗感到焦慮時,幫助它們平靜是非常有益的。以下是一些幫助您做到這一點的建議:

  • 嘗試消除引起狗狗焦慮的觸發因素。
  • 在家裡為您的狗狗建立一個安全空間,讓它們在焦慮時可以舒緩壓力。
  • 為您的狗狗制定每日活動計劃,因為這適度減少了期待感,從而減輕了焦慮。
  • 定期與您的狗狗運動,確保它們在一天中得到充分的心理和身體刺激。
  • 提供愛和身體接觸,甚至可以給您的狗狗進行舒緩按摩。
  • 理解如何在未來防止狗狗焦慮

有方法可以預防我的狗狗焦慮嗎?

如果不知道觸發狗狗焦慮的因素,要預防狗狗焦慮可能會比較困難,但仍然有幾種方法可以幫助他們避免焦慮相關問題:

  • 身體語言-預防您狗狗焦慮最簡單的方法之一是學會讀取它們的身體語言。學會識別您的狗狗感到害怕、不舒服或害怕時的訊號,可以讓您將負面情緒轉化為正面情緒。
  • 訓練-所有狗狗都需要從幼年時期開始進行適當的訓練,以便常規成長。進行適當的服從和社交化訓練的狗狗通常更加平衡和適應性強,它們能更輕鬆地適應新情況和人,從而降低焦慮。
  • 營養和運動-正確的營養和足夠的運動對於維持狗狗的最佳狀態至關重要。如果這些需求得不到滿足,許多狗狗可能會出現問題和焦慮。
  • 場域規避-如果您的狗狗患有焦慮,您可以練習場域規避,避免所有引起焦慮的觸發器。

結論

狗狗焦慮意識週每年在五月的第一個完整星期舉辦。這個活動旨在提高人們對狗狗焦慮問題以及如何幫助受影響的狗狗的認識。請分享有關這個問題的訊息,讓世界成為對焦慮狗狗來說更好的地方!

資料來源:

  1. https://www.doganxietyawarenessmonth.org/
  2. https://www.petmd.com/dog/conditions/behavioral/c_dg_fears_phobia_anxiety

特色圖片來源:Diana Parkhouse, Shutterstock

作者:Visnja Radosavljevic

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2023年狗狗焦慮意識週:何時舉辦與內容解析
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