貓對健康的益處：科學支援的好處

心理健康益處

研究已經證實，與貓一起生活可以對心理健康產生益處，而且似乎擁有貓可以正面影響人們的情緒，甚至有助於緩解一些抑鬱症狀。

身體健康益處

與貓一起生活可能能夠提供一些保護，防止心血管疾病的發展，甚至降低中風等不良事件的風險。飼主的血壓和心率往往比沒有寵物的個體低。貓還可以幫助主人在壓力情況下保持冷靜。在一項研究中，領養貓的人在帶回新伴侶後的幾個月內經歷的疼痛減少了。

還有一些證據表明，與貓一起生活可以幫助增強嬰兒的免疫系統。貓對一些自閉症兒童的冷靜效果也相當顯著。

社區建設益處

即使不允許貓在無監督的情況下外出，它們通常也會在附近社區中非常出名。貓的行為，如偷食食物和擅自拜訪鄰居的家，不受最嚴格的預防措施的阻止。貓使社交接觸更容易，為關係的發展提供空間。這些關係可以增強社區的凝聚力，往往會導致人們感到更舒服，可以借用工具，為度假的鄰居澆水，並尋求訊息和建議，無論是關於屋頂工人還是餐廳。

飼養貓的一些缺點

雖然與貓一起生活對飼主有益，但對一個生物的照顧責任也帶來了一些壓力，其中一些可能是壓力性的。

飼養貓的成本

作為寵物的主人，當您購買高品質的寵物食品、貓樓、玩具、零食和定期的獸醫護理時，您的費用可能會增加。僅提供一年的基本健康成年貓所需的東西可能會花費超過 1,100 美元。記住，室內貓的平均壽命在 13 到 17 歲之間，而且貓通常能活到 20 多歲。即使在世界上最好的防貓措施下，事故仍然會發生；貓會吃不應該吃的東西，從陽台上掉下來，並且打架，這可能導致意外且往往極高的醫藥費用。保險通常不包括既往病症，這可能使主人負擔很大的醫療費用。有些主人不得不更換昂貴的沙發，這可能會帶來財務壓力。當您養貓時，度假變得更加昂貴，因為您將不得不支付寄宿費用或支付寵物保姆的費用。

貓可能讓一些事情變得困難

養寵物還可能使搬家變得困難。一些房東不喜歡有貓的房客，這可能會讓租戶難以找到適合的居住地。雖然有可能帶著貓去另一個國家尋找夢想工作，但這往往是一個冗長的過程，很容易變得復雜。

貓可能會很凌亂

儘管貓是出色的寵物，但清理貓嘔吐通常不是一個令人愉快的經歷。此外貓的糞盆需要定期清理、倒掉和清潔。保持貓的環境清潔是至關重要的，如果貓砂盆保持髒亂，大多數貓會在別的地方排泄。梳理貓的工作通常比梳理狗的工作少費力。但有些品種，特別是長毛貓，需要每天梳理。貓還需要修剪指甲、刷牙和清潔耳朵；對於一些主人來說這些保養工作太多了。

貓需要每天的關注

貓對與它們主人的互動感興趣。它們需要定期的關注和大量的遊戲時間才能達到最佳狀態。通常，每天進行幾次短暫的遊戲會滿足它們的心理和身體活動需求，但那只是問題的一部分。貓通常在主人得到新工作或搬到新地方時需要額外的支援，因為它們非常遵循例行程式。

結論

貓是非常優秀的寵物，它們甚至對健康有好處。與貓相處可以降低血壓、幫助減少中風的風險以及減少壓力。雖然養貓有很多好處，但（就像這個世界上的一切事物一樣）也有缺點，其中許多對一些人來說可能相當有壓力。為貓提供食物和健康的照顧可能是昂貴的，度假或搬到新城市變得更加複雜。然而優點超過了缺點，如果您能適當地照顧貓，您會有一個伴隨您多年的貓朋友。